Estetik

Solaryum Hakkında Bilgilendirme konusunda yazılmış makaleyi aşağıda okuyabilirsiniz. Solaryum Hakkında Bilgilendirme hakkında yorumlarınızı ve fikirlerinizi aşağıda paylaşabilirsiniz.

Solaryum son yıllarda en çok talep edilen konuların başında gelmektedir. Pek çok kişi bronz bir tenin kişiyi daha güzel, canlı gösterdiği fikrinde birleşmektedir. Bu doğrudur ancak solaryuma girerken dikkat edilmesi gereken bazı kurallar vardır. Her şeyden önce giriş süreleri ve seans adedi çok önemlidir.

İlk seansta 8-10 dakika yeterlidir ve 5′er dakika arttırarak maksimum 20 dakika kalınmalıdır. Fakat ne yazık ki günümüzde ne solaryum merkezleri ne de müşteriler bu konuda gereken önemi göstermemektedirler.

Aşağıdaki bilgileri lütfen dikkate alınız:
1-Bir hafta içinde 3 kereden fazla girmeyiniz.
2-Aynı gün ,içinde 2 kez girmeyiniz.
3-Mutlaka makyajınızı temizleyiniz.
4-Lensle solaryuma girmeyin.

Bunlara dikkat edildiği ve makul sürelerde girildiği taktirde solaryum cildinize sağlıklı bir bronzluk sağlamakla kalmaz aynı zamanda D vitamini sentezi yaptığı için kemiklerinizin güçlenmesini,eğer varsa bel,sırt ve boyun ağrılarınızın azalmasını sağlar.

12 soruda solaryum

1. Solaryum zararlı mıdır?
Kuralına uygun girilirse kesinlikle zararlı değildir.

2. Zararlı olmadığının en önemli kanıtı nedir?
Tüm solaryum üreticisi firmalar sağlık açısından TÜV,CE ve DIN gibi normlara uymak zorundadır.Aksi taktirde ürünlerini diğer ülkelere satamazlar.

3. Ülkemizde bunları denetleyen bir kurum var mıdır?
Elbette vardır. Aksi halde distribütör firmalar bu cihazları ithal edemez ve satamazlar.

4. Solaryumun güneşten farkı nedir?
En önemli fark solaryum cihazları filtreli olduğu için, güneş gibi ozon tabakası delindiği için kansorejen etkisi olan ışınlar cilde temas etmez.

5. Solaryum cildi kurutur mu?
Gereksiz derecede fazla girilirse tabi ki kurutur.

6. Solaryuma girerken nelere dikkat etmeli?
Tüplerin yeni olmasına, filtreli ve havalandırma sistemli olmasına ve dezenfekte edilmesine…..

7. Kaç dakika girmeliyiz?
Eğer kişi ilk defa giriyor yada uzun zamandan beri ilk defa giriyor ise cilt yapısına göre 5 yada 10 dk girmeli solaryuma girmeye alışmış ise maksimum 20 dk girmelidir.

8. Toplam kaç seans girmeliyiz?
Bu tamamen cilt yapısına bağlıdır. Fakat ilk etapta 6 ya da 7 seansı geçmemelidir. Daha sonra ara sıra girilerek renk korunabilir.

9. Solaryuma girmeden önce ne yapmalıyız?
Makyaj ve cilt üzerindeki deodorant, parfüm ve benzeri şeyler iyice temizlenmeli ve ayrıca gözlerde lens varsa çıkartılmalıdır.

10. Solaryumda gözler açık kalabilir mi?
Mutlaka özel gözlükleri kullanılmalıdır.

11. Solaryumun faydaları nelerdir?
Doğru girildiğinde yağ salgılamasını dengeler ve sivilcelerin kurumasına yardımcı olur, sırt ,omuz ve boyun ağrılarını azaltır, vücutta D vitamini sentezi oluşturarak kemik erimesinin önlenmesine yardımcı olur.

12. Solaryumdan sonra nelere dikkat edilmeli?
Bol bol su içilmeli, yüz ve vücut için nemlendirici kullanmalı. Hem böylece çok daha kalıcı bir bronzluk ortaya çıkar. Hemen ardından makyaj, parfüm ve benzeri kullanılmamalı.

Kaynak:tip2000.com

Solaryum Hakkında Bilgilendirme konusu ile ilgili fikirlerinizi, yorumlarınızı ve düşüncelerinizi aşağıda paylaşabilirsiniz.

Benzer yazılar:

1. Botoks hakkında doğru ve yanlışlar
2. Mezoterapi Hakkında Bilinmeyenler
3. Selülit Hakkında Bilinmeyenler

Kaynak:
Solaryum Hakkında Bilgilendirme yazisi estetik cerrahi sitesinden alinmistir.

Kahve konusunda bilgilere bu yazida ulasabilirsiniz. Kahve resimleri, Kahve fiyatları, Kahve çeşitleri, Kahve hakkında bilgi içermektedir.

( coffea ) :
İkiçenekliler sınıfının, kökboyasıgiller familyasından, vatanı Afrika olan, fakat Asya ve Amerika‘nın tropik bölgelerinde yetiştirilen, 20 kadar çeşidi olan bir ağaçtır.En çok bilineni Arabistan kahvesi’dir. 7-8 metre boyunda bir ağaçtır. Yaprakları sivri uçlu olup, kenarları dalgalıdır. Çiçekleri beyaz ve hoş kokuludur. Meyvesi kiraza benzer; içinde ince iki çekirdek bulunur. Her çekirdeğin içinde aynı şekilde bir tohum vardır. Tohumlarında, kafein alkoloidleri vardır.
Kullanıldığı yerler: Kandolaşımını sağlar. Uykuyu kaçırır, düşünmeyi kolaylaştırır. Yarımbaş ağrılarını dindirir. Uyuşturucu maddelerle zehirlenmelerde faydalıdır. Boğmaca öksürüğünü keser. Nikris ağrılarını teskin eder. Tansiyonu yüksek olanların kahve içmemesi tavsiye edilir. Ayrıca fazla miktarda içildiğinde uykusuzluk, sinir bozukluğu ve çarpıntı yapar.

---

No related posts.

Kaynak:
Kahve yazisi estetik cerrahi sitesinden alinmistir.

Saç Bakımı – Kuru ve Cansız Saçlar İçin konusunda bilgilere bu yazida ulasabilirsiniz. Saç Bakımı – Kuru ve Cansız Saçlar İçin resimleri, Saç Bakımı – Kuru ve Cansız Saçlar İçin fiyatları, Saç Bakımı – Kuru ve Cansız Saçlar İçin çeşitleri, Saç Bakımı – Kuru ve Cansız Saçlar İçin hakkında bilgi içermektedir.

Badem yağı

Defne gar yağı

Zeytin yağı

Ceviz yağı
Hindistan Cevizi yağı

Karıştırılıp saç diplerine ve saça yedirilir. İstenildiği kadar bekletilip yıkanır. Haftada 2 defa yapılır.

---

Benzer yazılar:

1. Kuru ciltler için cilt bakımı
2. Kuru ciltlere süt banyosu
3. Bacak Bakımı (Selülit)

Kaynak:
Saç Bakımı – Kuru ve Cansız Saçlar İçin yazisi estetik cerrahi sitesinden alinmistir.

Lida ile genel diyet programları konusunda bilgilere bu yazida ulasabilirsiniz. Lida ile genel diyet programları resimleri, Lida ile genel diyet programları fiyatları, Lida ile genel diyet programları çeşitleri, Lida ile genel diyet programları hakkında bilgi içermektedir.

İşte bazı genel diyet kuralları:
Diyetinizde bazı yiyecekler ekleyin: Aşağıda yer alan ürünlerden en az iki tanesini diyetinizde bulundurmalısınız. Fasulye, bakla ve bezelye, ıspanak, pırasa, brokoli, lahana, kereviz gibi sebzeler, badem, fındık gibi yemişler, yarım yağlı veya yağsız süt, düşük şeker içeren besinler, hindi, tavuk, balık ve yağsız et, zeytinyağı, ay çiçek yağı gibi trans yağ içermeyen bitkisel yağlar, buğday, çavdar veya kepekli ürünler, üzüm, çilek gibi meyveler. Bunların hepsinin Lida Zayıflama Hapı ile kullanılması şiddetle tavsiye edilmektedir.

Günde 5 veya 6 öğün yapın: Diyete girdiğinizde, kendinizi aç bırakarak yemek yemezseniz, besin eksikliği nedeniyle yorgun düşersiniz ve metabolizmanızın daha yavaş çalışmasına sebep olursunuz. Bu ise hızlı bir şekilde daha çok yağ depolanmasına neden olur. 3 ana ve tıka basa yenilen yemeklerdense, az az ama sık sık 5-6 kez yapılan öğünlerle yağ depolamasını engelleyebilirsiniz.

Ne içtiğinize dikkat edin: Asitli ve alkollü içecekler besin açısından düşük ama kalori açısından yüksek orana sahiptirler. Hazır içecekler yağ yakma sürecini yavaşlatarak yağ birikimine neden olurlar. Bu nedenle hazır içecekler yerine kendiniz evde taze meyve ve sebze suyu hazırlayabilir, düşük yağlı süt veya sebze çorbası gibi içecekler tüketebilirsiniz. Bu şekilde kendinizin hazırlamış olduğu sağlıkla içecekler sayesinde hem kilo verebilir hem yüksek besin içeriğinden yararlanabilirsiniz. Yalnız evde hazırladığınız meyveleri Lida kullanımı sırasında seçerken şeker oranı düşük olan meyveleri tercih edin. Bu ekstra kalori alımını engelleyecektir. Günde 250 ml meyve suyu tüketin.

Çok su için: Günde en az 8 bardak, yaklaşık 2 litre su içmeniz, kilo vermenizde yardımcı olacaktır. Özellikle soğuk ve limonlu içilen sular kilo vermek isteyenler için büyük önem taşımaktadır. Su içmek metabolizmanızı hızlandırarak sindiriminize yardımcı olur ve enerji seviyenizi yükseltir.

Değişiklikleriniz için günlük tutun: Kalori hesaplaması yapmayın. Bunun yerine, vücudunuzdaki kilo değişikliklerini not edin. Bu sayede kendinizi kontrol etmeniz kolaylaşacaktır.

Asla aç kalmayın: Zayıflamak için aç kalmanız, metabolizmanızı yavaşlatacak ve daha çok kilo almaya başlayacaksınız. Lida kullanırkern ssla öğün atlamayın ve öğünler arsında 3 saatten fazla zaman geçirmeyin. Kahvaltınızı besin değeri açısından yüksek ve kapsamlı şekilde yapın ki günün geri kalanı için yeterli enerjiyi depolayın. Aç kalmak yerine porsiyon azaltmasına gidebilirsiniz.

Benzer yazılar:

1. Lida Yanınızda! Diyetten korkmayın!
2. Sağlığa Yönelik Alışkanlıklar ve Lida
3. Diyet yapmak

Kaynak:
Lida ile genel diyet programları yazisi estetik cerrahi sitesinden alinmistir.

Hassas Dişler Keyfinizi Kaçırmasın konusunda bilgilere bu yazida ulasabilirsiniz. Hassas Dişler Keyfinizi Kaçırmasın resimleri, Hassas Dişler Keyfinizi Kaçırmasın fiyatları, Hassas Dişler Keyfinizi Kaçırmasın çeşitleri, Hassas Dişler Keyfinizi Kaçırmasın hakkında bilgi içermektedir.

Dişlerdeki sıcak-soğuk hassiyeti özellikle sıcak yaz günlerinde keyfinizi bozarak seblenmenizle ilgili sorun yaratabiliyor. Serinlemek için yenilen dondurma veya içilen soğuk içecekler ile ekşi ve asitli gıdalar soluğu diş hekiminde almanıza yol açabiliyor. Kişiye büyük rahatsızlık veren diş hassasiyeti ayrıca kilo kaybına neden oluyor. Diş Hekimi ALtuğ Serçe, bu günlerde en çok rastlanılan sorunlar arasında yer alan diş hassasiyeti ile ilgili şu tavsiyelerde bulundu.

Dişleri kaplayan “dentin” tabakasının çeşitli nedenlerle ortaya çıkması, diş hassasiyetinin başlıca nedenidir. Normalde dişeti etrafında kaplanmış olan diş kökü dişetlerinin çekilmesi ile dış ortama açık hale gelir. uyarıcı özelliği olan herhangi bir neden dış ortama açılmış olan dentin tabakasına temas ettiğinde ani sinir uyarılmalarına neden olur. Bu da beslenmemizle ilgili pek çok soruna yol açar ve yaşam konforumuzu bozar. Özellikle yaz günlerinde kahve ya da çay içilmesinin ardından dondurma yemek, ya da soğuk bir içecekle serinlemek isteği, diş hassasiyetini arttıran ve ortaya çıkaran sebeplerdindir. Bu nedenle soğuk ya da sıcak gıdalar veya içecekler birbiri ardına tüketilmemelidir. Ayrıca diş hassasiyeti bulunan kişiler tedavilerini yaptırmadan ekşili ve asitli gıdalardan da uzak durmalıdır. Çünkü eğer tatildeyseniz soluğu bir diş hekiminde alabilirsiniz. Dişlerde hasaslaşmaya neden olan faktörler şunlar:

• Dişlerin sert hareketlerle fırçalanması:

Sert ve kaba diş fırçalama dişin dentin adlı tabakasının ortaya çıkmasına ve enamel adlı tabakasının aşınmasına neden olabilir. Ayrıca dişetlerinin çekilmesine ve koruyucu özelliğinin kaybetmesine de neden olabilir.

• Dişeti çekilmesi:

Dişetlerinin çekilmesi dişetlerinin koruyucu özelliğinin kaybolmasına neden olur. Açığa çıkan diş kökü her türlü uyarıya aşırı reaksiyon vererek hassasiyete neden olur.

• Dişeti iltihapları:

Dişeti iltihabında dişetleri şiş ve hassas hale gelir. Böylece diş kökünü destekleme ve koruma özelliği kaybolur.

• Dış gıcırdatma:

Diş gıcırdatma sırasında özellikle dişin enamel tabakası aşınabilir. Bu tabakanın aşınması hassa ve ağrılı dişlere neden olur.

• Diş beyazlatma maddeleri:

Özellikle sodalı ve peroksitli diş beyazlatıcılar ciddi diş hassasiyetine neden olur.

• Yaş:

Diş hassasiyeti en çok 25-30 yaşları arasında görülür.

• Diş plakları:

Dişlerin köküne yakın bölgelerde diş plakları oluştuğu taktirde hassaslaşmaya neden olur.

• Ağız çalkalama solüsyonları:

Özellikle asit içeren ağız çalkalama sıvıları belirgin diş hassasiyetine neden olur. Böyle durumda asit içeren solüsyonlar yerine nötral yapıdaki floridli ağız çalkalama solüsyonları tercih edilmelidir.

• Asit içeren yiyecek ve içecekler:

Asidik yapıdaki yiyecek ve içecekler dişlerin enamel adı verilen tabakasını eriterek ciddi hassasiyete neden olurlar. Bu nedenle limon, domates, taze narenciyeler ve bunların sıkma suları, salatalık, çay düzenli olarak tüketildiğinde diş hassasiyetine neden olurlar.

• Diş müdahaleleri:

Diş temizleme, diş yapılandırma, protez çalışmaları, diş restorasyonu gibi işlemler geçici bir süreyle hassasiyete neden olurlar.

Dişlerinizi Koruyun

• Ağız hijyeninize dikkat edin
• Yumuşak dişfırçası kullanın
• Hassas dişlere uygun diş macunu kullanın
• Yediğiniz ve içtiğiniz gıdalara dikkat edin
• Floridli ağız çalkalama sıvıları kullanın
• Diş gıcırdatmanız varsa tedavi olun
• Diş hekimi ile randevulaşmayı ihmal etmeyin

Benzer yazılar:

1. Kadınlarda Ağız ve Diş Sağlığı
2. Ağız kokusu nasıl geçer
3. Diş macunu

Kaynak:
Hassas Dişler Keyfinizi Kaçırmasın yazisi estetik cerrahi sitesinden alinmistir.

Beş dakikada 10 kilo zayıf görünün! konusunda bilgilere bu yazida ulasabilirsiniz. Beş dakikada 10 kilo zayıf görünün! resimleri, Beş dakikada 10 kilo zayıf görünün! fiyatları, Beş dakikada 10 kilo zayıf görünün! çeşitleri, Beş dakikada 10 kilo zayıf görünün! hakkında bilgi içermektedir.

Bu hilelerle 5 dakikada 10 kilo birden zayıflamış görüneceksiniz. İşte sırrı!
Beş dakikada 10 kilo zayıf görünün
Küçük hileler deyip geçmeyin… Bu hilelerle 5 dakikada 10 kilo birden zayıflamış görüneceksiniz. İşte sırrı!

Küçük hileler deyip geçmeyin… Yanlış seçimlerle kilonuza kilo katmayın. Küçük bir makyaj ve kıyafet hilesi ile ince görünmenin keyfini yaşayın.

Aylardır, hatta yıllardır çabalıyorsunuz, ama siz çabaladıkça sanki işler daha da zorlaşıyor. Tartıda gramları fark edebiliyorsunuz belki, ama aynaya bakınca iş değişiyor. Belki de artık kilolar o kadar önemli değil, ama hani şu uzun zamandır beklediğiniz davet var ya işte o yaklaşıyor.

Ve siz ne olursa olsun herkesi şaşırtmak istiyorsunuz. Evet, kararlısınız. Ne olursa olsun zayıf görüneceksiniz. Peki, hala bir türlü kurtulamadığınız şu fazlalıklarla mı? Sakin olun ve arkanıza yaslanın. Çünkü çabalarınızın karşılığını artık alacaksınız. Vücudunuzda, saçınızda, makyajınızda, kıyafetlerinizde uygulayacağınız birkaç hile sizi yüzde yüz daha ince gösterecek. Davette düşmanlarınızı çatlatmaya hazır olun, çünkü siz bile hayrete düşeceksiniz…

1. ADIM KIYAFET

Renkler
Koyu renklerin zayıflattığını unutmayın. Renk uyumu olan kıyafetler seçin. Tek bir renk giyerseniz daha ince görünürsünüz. Modası geçmeyen siyahı ve asker yeşilini kullanabilirsiniz. Koyu renkleri vücudunuzun alt kısmına giyin, böylelikle daha ince görünürsünüz.

Desenler
Giyeceğiniz kıyafette büyük şekiller olmamasına dikkat edin. Küçük şekiller her zaman sizi ince gösterir. Üstünüze büyük şekillerden ve geometrik desenlerden oluşan giysiler giymeyin. Enine çizgiler yerine, boyuna çizgileri tercih edin.

Etek
Etek boyu seçimi çok önemlidir. Etek boyu sizi vezir de edebilir rezil de. Yanlış yaptığınız bir seçim sizi olduğunuzdan daha kilolu gösterir. Dizde biten etekleri ya da uzun etekleri tercih etmelisiniz. Diz üstündeki etekler, dikkati kalın olan üst bacaklara çekerler.

Pantolon
Diz altında biten kapri pantolonları giyebilirsiniz. Pantolonlarda cep seçimine dikkat edin. Çünkü cepsiz pantolonlar kalçalarınızı daha büyük gösterir. Cepli pantolonlar ise kalçadaki fazlalıkları kapatmada yararlı her zaman yararlı olur.

2. ADIMVÜCUT

Ten rengi
Yanık ten her zaman daha sağlıklı ve zayıf bir görüntü yaratır. Eğer hala bronzlaşmadıysanız bronzlaştırıcı pudra ve kremlerle teninizi koyulaştırın.

Bacaklar
Bacaklarınızın ince ve seksi
görünmesini istiyorsanız önüne ve arkasına vücut yağı sürün. Bacağınızın daha uzun ve ince olduğunu göreceksiniz…

Eller
Parmaklarınız kısa ve tombul diye üzülmeyin, çünkü bunun da bir çaresi var. Ojenizi sürerken tırnaklarınızın kenarlarında boşluk bırakın. Artık daha ince görünüyorlar değil mi?

3. ADIM MAKYAJ
Makyaj yaparken elmacık kemiklerinizin altına koyu tonlarda allık sürmeyi tercih edin. Yüzünüzü daha zayıf gösterecektir. Gözlerinizin üst kapağının dışına siyah göz kalemi sürün. Alt kısmına ise göz kalemi çekmeyin, aksi halde gözleriniz daha küçük görünür. Gözlerinizin büyük görünmesi yüzünüzün de zayıf görünmesini sağlar. Ayrıca mutlaka kirpiklerinizi kıvırıp maskara sürün.

Kaşlar
Eğer iri bir yüze sahipseniz, kalın kaşlar yüzünüzde daha fazla yer kaplayacağı için daha ince görünürsünüz. Kaşlarınız ince ise bu yüzünüzü daha iri gösterecektir.

4. ADIM SAÇ

İnce görünmek için en önemli adımlardan biri de saçlar. Topuzlar ya da atkuyrukları yuvarlak yüz hatlarını uzatır. Eğer kakülleriniz varsa kesinlikle yuvarlak fön çektirmeyin. Yüzünüz olduğundan daha şişman görünür. Boynunuzun kısa olmasından yakınıyorsanız, saçlarınızı arkada toplayın ve omuzlarınızın görünmesini sağlayın. Vücudunuzun üst kısmı daha uzun görünecektir. Unutmayın küçük hileler her zaman işe yarar, özellikle de saçlarda.

5. ADIM AYAKKABI

Boyunuz uzun da olsa yüksek topuklu ayakkabılar giyin. Bu silüetinizi daha ince gösterecektir. Çünkü alçak topuklar sizi kilolu ve kısa boylu gösterir. Ayrıca ayakkabıda bilekten bağlı modeller her ne kadar seksi olsalar da bacak boyunuzu kısa gösterir. Bacaklarınızın ve genel görünümünüzün olduğundan daha ince görünmesi için bilekten bağlı olmayan modelleri seçin. Doğru seçimlerin ne kadar işe yaradığını göreceksiniz.

Muzaffer Kuşkan’la Diyet Dergisi

Benzer yazılar:

1. Maurers zayıflama hapı ile zayıflayın
2. Uyurken zayıflayın
3. Egzersiz ile zayıflama

Kaynak:
Beş dakikada 10 kilo zayıf görünün! yazisi estetik cerrahi sitesinden alinmistir.

Mamografi Nedir Mamaografi Cihazi konusunda bilgilere bu yazida ulasabilirsiniz. Mamografi Nedir Mamaografi Cihazi resimleri, Mamografi Nedir Mamaografi Cihazi fiyatları, Mamografi Nedir Mamaografi Cihazi çeşitleri, Mamografi Nedir Mamaografi Cihazi hakkında bilgi içermektedir.

Mamografi Nedir

Mamografinin faydaları, Mamografi Hangi aralıklarla çektirilebilir?

Mamografi sayesinde, 50 yaş üzeri kadınlarda, kanserli dokunun hissedilebilir büyüklüğe ulaşmasından iki yıl önce yüzde 85-90 oranında saptanabildiğini söylemem sanırım yeterli; yani mamografi meme kanserinin erken teşhisinde oldukça önem arz ediyor. Bu da hem tedavi yöntemlerinin daha çeşitli olmasına hem de tedavi sonrasındaki yaşam süresi ve konforunun artmasına olanak sağlıyor.

Tarama amacıyla 40-50 yaş arasında iki-üç yılda bir, 50 yaştan sonra ise her yıl mamografi çektirilmesi ülkemizde de genel kabul görmüş bir yaklaşımdır.

Madem bu kadar etkili neden başka tetkikler de yaptırmak gerekiyor?

Çünkü her ne kadar mamografi hassas bir yöntem ise de tüm kanserleri saptama yeteneği yok. Bazen kanser var olduğu halde, hatalı olarak yokmuş gibi görüntü verebilir. Bazen de kanser olmadığı halde sanki kanser varmış gibi görüntü verebilir. Ayrıca mamografiyi çeken teknisyenin ve değerlendiren radyologun deneyimli olması, mamografi cihazının kalitesi ve kontrollerinin yapılmış olması da çok önemli.

O nedenle her zaman sadece mamografi yaparak tanı konulamaz.

Peki ya radyasyon? Memeye ışın almanın zararı yok mu? Mamografi çektirme sıklığı kanser riskini artırır mı?
Mamografi ile memeye radyasyon veriliyor, ancak bunun bilinen bir zararı yok. Bugüne kadar önerilen sürelerle mamografi çektirdiği için meme kanserine yakalanmış bir kadın olmamıştır. Bu nedenle doktorun önerdiği sıklıkla mamografi çektirmekten korkmamalı.

Mamografi çektirmeye gelirken açlık-tokluk ya da sıvı alımı ile ilgili herhangi bir şeye dikkat etmek gerekiyor mu?
Mamografi yapılırken aç veya tok olmanız fark etmez. Aynı şekilde tetkik öncesi herhangi bir ilaçlı sıvı içmek de gerekmiyor. Ancak mamografi çektirmek için belden yukarısının çıplak olması gerektiğinden, iki parçalı kıyafetle gelmek giyinip-soyunurken rahatlık sağlar. Ayrıca görüntü bozukluklarına sebep olacağından parfüm, deodorant vb. kozmetik kullanılmadan gelinmesi uygun olacaktır.

Mamografi Merkezleri

Adet döneminde de çektirilebilir mi? Mamografi çekiminde önemli midir?

Mamografi gerektiğinde her zaman çekilebilir, ancak âdet döneminde ortaya çıkan ödem ve hassasiyetin ortadan kalkmasını beklemek açısından, mamografinin âdetin bitiminden bir hafta sonra yapılması daha uygun olacaktır.

Mamografi nasıl çekiliyor? Sanırım biraz acıtıyor, memeyi sıkıştırmak mutlaka gerekli mi?
Aslında biraz ağrıya sebep olmakla birlikte, memenin sıkıştırılmasının faydaları oldukça fazla; örneğin memeyi sabitleyerek görüntünün bulanık çıkmasına engel oluyor. Ayrıca dokunun ezilerek incelmesi sayesinde daha az radyasyon alınmış olunuyor. Ama asıl önemlisi meme dokusu sıkıştırılıp incelince, normal ve anormal dokuları ayırt etmek daha kolay oluyor.

Mamografi Çekim

Mamografi çektirmek mutlaka gerekli mi? Başka rahatsızlıkların olması mamografi ya da ultrason çektirmeye engel midir?
Eğer cerrah muayene esnasında mamografiye gerek görmüşse veya yıllık rutin kontrollerde mamografi çektirmek için uygun yaşlarda (40 yaş ve yukarısı) ise mamografi çektirmek mutlaka gereklidir. Hamilelik gibi özel durumların dışında mamografi çektirmenin bir zararı olmaz.

Ultrason nasıl çektirilir? Ultrasonda da açlık-tokluk ya da sıvı alımı gibi herhangi bir şeye dikkat etmek gerekiyor mu? Adet döneminde olup-olmamak ultrason çekiminde önemli midir?
Ultrason kulağımızın duyamayacağı kadar yüksek frekanslı ses dalgaları ile çalışıyor. Dokulara çarpıp geri dönen ses dalgalarının yansıması ile elde edilen görüntüyü kullanıyor. Meme ultrasonunda aç veya tok olmak önemli değildir. Aynı şekilde ilaçlı sıvı vb. almaya da gerek yoktur. Yine iki parçalı giysi dışında özel bir hazırlığa gerek olmaz.

Bu yöntemde memeler sıkıştırılmadığı için âdet dönemindeki hassasiyet nedeniyle ağrıya sebep olmaz. Ancak yine de ödemin bitip memelerin normal boyutlarında olması açısından âdet bittikten sonraki hafta daha tercih edilebilir.

Yine de hatırlatmalıyım ki ultrason da mamografi gibi gerektiğinde her zaman çekilebilir

Ultrasonu kimlerden istiyorsunuz?

Ultrason, mamografi yapılmayan hamilelik, bebek emzirme gibi durumlarda tercih edilmekte. Aynı zamanda meme dokusunun yoğun olduğu 40 yaş öncesi durumlarda da ultrason ilk tercih edilecek olan yöntem. Ayrıca mamografi yapılan hastalarda da genellikle ek olarak ultrason kullanılıyor. Koltuk altlarının değerlendirilmesinde ve iğne ile parça almak (biyopsi) gerektiğinde de ultrason kullanılıyor.

Ultrason ve mamografide daha önceden çekilmiş filmler varsa getirilmesi gerekli midir?
Evet, ister ultrason olsun, isterse mamografi olsun, eski tetkiklerin film çekimine birlikte getirilmesi çok önemli. Çünkü hem filmi değerlendirecek olan radyolog hem de cerrah mutlaka eski filmler ile yenilerini karşılaştırmak ister. Bu durum, meme şikâyeti olan ve doktora başvuran her kadının uyması zorunlu bir kanun olarak kabul edilmeli ve uygulanmalı.

Başka ne gibi film teknikleri var meme için? Teknik alanda bu konu ile ilgili gelişmeler var mı?

Meme filmleri için gelişen teknolojiye paralel olarak ilerlemeler var muhakkak; örneğin “dijital mamografi” sayesinde doz ayarı, büyütme vb. birtakım işlemler yeniden film çekmeye gerek görmeden bilgisayarda halledilebiliyor. Ayrıca banyonun kötü çıkma ihtimali de ortadan kaldırılmış oluyor.

Benzer olarak, Bilgisayar Destekli Tanı Sistemi’nde ise dijital mamografi görüntüsü üzerinde özel bilgisayar yazılımları kullanılarak, meme kanseri yönünden şüpheli alanların cihaz tarafından otomatik olarak tespit edilmesi mümkün olmakta.

Şimdilerde kullanımı gittikçe yaygınlaşan “meme MR”ı ve daha başka teknolojik ilerlemeler, yakında meme taramalarında hayatımıza büyük kolaylıklar sokacaktır diye umut ediyoruz.
Ancak şunu da hemen eklemeliyim ki “her yeni çıkan yöntem eskilerinden mutlaka daha üstündür” şeklinde de düşünülmemeli. Bazı kadınlar “doğrudan gidip meme MR’ı çektireyim, mamografi ile neden uğraşayım” diye düşünüyorlar. Hâlbuki meme MR’ının kullanım yeri ile mamografininki bir değil.
Her türlü teknolojik ilerlemeye rağmen, günümüz itibariyle en faydalı tarama yöntemi tüm dünyada mamografidir.

Türkiye’de birçok görüntüleme merkezi var. Hastanelerde ve hastane dışındaki görüntüleme merkezlerinde hastaların dikkat etmesi gereken noktalar var mı?
Gerek hastanelerde gerekse hastane dışı görüntüleme merkezlerinde en önemli konu, bu merkezlerdeki cihazların demode olmamaları, bakım ve kontrollerinin düzenli olarak yapılıyor olmaları, ölçümlemelerinin standartlara uygun olmalarıdır.

Burada asıl akılda tutulması gereken konu, çekilen filmleri hastayı kontrol eden cerrahın görmesidir. Hastanelerde istenen filmler için doktorun yazdığı istem kâğıdı gerekli olduğundan, çekilen filmlerin cerraha ulaşması daha olası. Ancak görüntüleme merkezlerinde çekilen filmleri sadece bir radyolog değerlendirip raporunu yazıyor, ama bu yeterli değil. Bu filmin ve raporunun mutlaka bir genel cerrah veya bir meme cerrahı tarafından hastanın tıbbi hikâyesi, aile geçmişi ve muayene bulguları ile birlikte değerlendirilmesi gerekiyor.

Benzer yazılar:

1. Kardiyoversiyon Nedir
2. Estetik meme dikleştirme ameliyatı nedir ?
3. Beslenme tarzınız nedir?

Kaynak:
Mamografi Nedir Mamaografi Cihazi yazisi estetik cerrahi sitesinden alinmistir.

Ahmet Maranki Dost tv de Dr.Hakan Yalmanın Sorularını Yanıtlıyor konusunda bilgilere bu yazida ulasabilirsiniz. Ahmet Maranki Dost tv de Dr.Hakan Yalmanın Sorularını Yanıtlıyor resimleri, Ahmet Maranki Dost tv de Dr.Hakan Yalmanın Sorularını Yanıtlıyor fiyatları, Ahmet Maranki Dost tv de Dr.Hakan Yalmanın Sorularını Yanıtlıyor çeşitleri, Ahmet Maranki Dost tv de Dr.Hakan Yalmanın Sorularını Yanıtlıyor hakkında bilgi içermektedir.

Benzer yazılar:

1. Ahmet Maranki Karga Düveleği ile ilgili bilgi veriyor…
2. Ahmet Maranki Şifalı bitkiler kitabında Kuşüzümü ile ilgili bilgiler verdi…
3. Ahmet Kaya Dinle , Cengiz Kurtoğlu dinle

Kaynak:
Ahmet Maranki Dost tv de Dr.Hakan Yalmanın Sorularını Yanıtlıyor yazisi estetik cerrahi sitesinden alinmistir.

veba hastaligi ve sifasi konusunda bilgilere bu yazida ulasabilirsiniz. veba hastaligi ve sifasi resimleri, veba hastaligi ve sifasi fiyatları, veba hastaligi ve sifasi çeşitleri, veba hastaligi ve sifasi hakkında bilgi içermektedir.

1-Bu hastalık havanın bozularak zehirlenmesinden ileri gelir.Bu hastalıgın ilacı bazı tütsüleri yapmakla olur.Tütünün “Fizerec” dedikleri yabani bir cinsi vardır, bunu yakarak tütsü yapmalıdır.
2-Zemzem suyu içilir yahut sarımsakla yogurt yenilir.
3-İncir,ceviz ve sedef cicegi bunlardan birer miktar yenir.(Bunlar en güzel panzehirdir).
4-Sebze,yeşillik ve ekşi gıdalar çok yenir.
5-Tatlı ve et bolca yenir.
6-90 gr gül kurusu,6* gr. gül reçeli,150 gr halis gül suyu ve 1500 gr. su. Bu terkibin dörtte biri kalıncaya kadar kaynatılır, 30 gr. halis gül yağı ilave edilerek sabahları birer bardak içilir.
7-Soğan,nane ve elma.Bu gıdalar muhtelif vakitlerde yenilir.

Benzer yazılar:

1. Ev Kadını Diyeti
2. Hızlı İncelme Diyeti
3. Siyah noktalardan kurtulma

Kaynak:
veba hastaligi ve sifasi yazisi estetik cerrahi sitesinden alinmistir.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Gençlik İksiri konusunda bilgilere bu yazida ulasabilirsiniz. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Gençlik İksiri resimleri, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Gençlik İksiri fiyatları, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Gençlik İksiri çeşitleri, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Gençlik İksiri hakkında bilgi içermektedir.

15-16 tane maydonoza 2 yemek kaşığı taze limon suyu ve yarım bardak da su ilave edildikten sonra blenderdan geçirilir. Sabah aç karnına kahvaltıdan 15-20 dakika önce içilir.

Bu karışımın özelliği gençleştirici bir etkisinin olmasıdır. Vücuttan toksin attırır ve karaciğer yağlanmasına karşı da mükemmel bir çözümdür. 15 gün boyunca her sabah içmek gerekir.

2. günden itibaren sabahları kalktığınızda daha dinç ve daha zinde kalkacaksınız. Yorgunluğu daha az hissedeceksiniz.kaynak:/mucizeiksirler.blogspot.com

Benzer yazılar:

1. Suna Dumankaya Gençlik İksiri Formulü
2. Ebedi Gençlik
3. Arda Katırcıoğlu

Kaynak:
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Gençlik İksiri yazisi estetik cerrahi sitesinden alinmistir.